maanantai 15. heinäkuuta 2013

KRV13 - cuatro

Viimeisen päivän hapotukset alla. Halusin nauttia enemmän hienosta ja vaativasta rinnesuunnistuksesta ihan itsekseni kuin letkoissa rymyten. Viikon fyysiset ja henkiset rasitukset painoivat jo jaloissa ja päässä, eikä keskittyminen ollut enää kovin hyvällä tasolla. Hauskaa se suunnistaminen silti oli.

KRV 2013 4

Vulgot davás.

torstai 11. heinäkuuta 2013

KRV13 - tres

Tämmöstä puolestaan tänään. Puhuteltiin taitoa vähän eri taajuuksilla, mitä parina aikaisempana päivänä. Oli kyllä hienoa. Jussin kartoilla on myös aina ilo suunnistaa.

KRV2013 3

Olisin varsin tyytyväinen päivän suoritukseen, mutta pari herpaantumista tuli. Rasteille 6 ja 13, joille tuli turhat virheet.
Kutoselle olin hyvin kartalla ja luin kohteet matkan varrella, mutta vajaa 70 metriä ennen rastia ajatus katkesi, ja piti hetken aikaa seisoskella, ennen kuin sain itseni kartalle.
13:sta olin tulevinani varmasti oikealta, mutta empä tullutkaan.
17:sta toki tuli myös isompi virhe, mutta en tiedä, miten sen olisin suoraan löytänyt. Mielestäni menin käyrää pitkin jyrkemmän yläreunassa - tasaista oikealla, mutta silti rastista alakautta huti. En tiedä oliko siinä heittoa - GPS antaa vähän viitteitä siihen. Todennäköisintä kuitenkin on, että en vain nähnyt korkeustasoa tarpeeksi, kun oli niin tiheää.
Niiden lisäksi tein vain pienempiä koukkuja + yhden kyseenalaisen reitinvalinnan 6-7 ja yhden selkeästi huonon reitinvalinnan 16-17.

Siihen olen tyytyväinen, että jaksoin hyvin maaliin asti, eikä maalissa oikeastaan väsyttänyt lainkaan. Ei jalkoja, eikä miestä.

keskiviikko 10. heinäkuuta 2013

KRV13 - dos

Tämmöstä tänään:


KRV 2013 2
Ykköselle, ysille ja 15:sta tuli vähän turhaa ässää välillä.
Lisäksi 9:lle ja 12:sta pikkukoukut rastille.
Kympille tein pöhkön reitinvalinnan, jossa hävisin yllättävän paljon. Oli varma tulla rastille, mutta eiköhän tuo suoraankin olisi löytynyt. Kenties puskassa on joku urakin mennyt, en tiedä.
Kolmanneksi viimeiselle tuli sitten isoin suunnistusvirhe - 25 sekunnin luokkaa, kun en suunnistanut enää tarpeeksi tarkasti.

Sellainen fiilis jäi, että kovempaakin pääsisi, kun ei oikein kunnolla hengästytä. Semmoista aggressiivisuutta puuttuu menosta. Tiedä sitten, että vaikuttaako tuo kylki vielä. Hiukan se tuntuu.
No huomenna, kun vaihdetaan vaaramaisemiin, niin liian aggressiivisuuden puuttuminen saattaa olla ihan hyväksi.

maanantai 8. heinäkuuta 2013

KRV13 - uno

Järjestelyt yskähtelee pahemman kerran useammalla sektorilla, joka lienee kaikille jo selvää, joten ei siitä sen enempää. Kyllähän se ihmetyttää, kun MM-kisat on Suomessa, kilpailukeskus 26km päässä, ja pitää tosissaan miettiä, että lähteekö sitä katsomaan pitkän matkan finaalia paikan päälle vai ei.

Alla eiliset suorat ja käyrät:

KRV 2013 1

Illalla sitten katsomaan viikon kovatasoisinta kilpailua. Luvassa lisää tätä:



Vamos!